Sundhed som et forsøg på vilje

Efteråret er allerede begyndt. Sandt nok er det i vores sydlige lande stadig meget varmt, så hyggelige varme dage er det værd. Men om aftenen og aftenen er det allerede køligt.

Siden begyndelsen af ​​efteråret er desværre tilfælde af forkølelse hyppigere. Og jeg vil gerne fortælle dig om det bedste, efter min mening, afhjælpe for en forkølelse - vaske næsen og hvordan du skal skylle næsen hjemme ved hjælp af saltvand.

Jeg behandler altid en forkølelse på bare to dage uden at bruge dråber. Som følge af vask kommer så meget slim ud! Næsen og adnexal (maxillary, frontal) bihuler ryddes. Det bliver meget nemt at trække vejret, det ser ud til, at selv i hovedet er blevet lyset.

Hvad kan vaske din næse

Til skylning af næse kan du bruge speciel saltvand. Men det er bedst at vaske næsen med salt opløst i vand.

Salt kan bruges og havet, og den sædvanlige madlavning. Havsalt er nok det bedste redskab, men det er ikke en forudsætning. Bordsalt håndterer også opgaven. Generelt kan salt helbrede mange sygdomme.

Hvad skal du bruge apparater til vask

Folk vasker deres næse med sprøjter, brusere, flasker, specielle tekande med en smal næse. Nogle trækker i saltvand fra palmerne. Men jeg er ikke enig i denne metode, det forekommer mig ikke muligt at opnå fuldstændig skylning.

Jeg gør som jeg læser i en bog.

For mange år siden købte jeg bogen af ​​A.N. Zubkova og A.P. Ochapovskogo "Hatha - yoga til begyndere." Jeg kom aldrig til dette livsstils system, men jeg huskede lektionen om at vaske næsen, der blev trykt i den, for livet.

For proceduren med at vaske næsen hjemme, bruger jeg den mest almindelige tekande. Der kræves ikke noget specielt fartøj, og tekande kan være af en hvilken som helst tykkelse. For ikke at beskadige nasal slimhinden, sætter jeg en regelmæssig gummimuffe på tæskens næse, som bruges til fodring af børn. Disse brystvorter sælges altid i et apotek, og måske vil der være et hjem, hvis du har små børn.

På brystvorten med saks skærer jeg et lille hul med en diameter på 3-5 mm.

Teksten og brystvorten bør naturligvis være rene.

Sådan vasker du din næse

Nu mere om, hvordan du skal skylle næsen korrekt med vand.

  1. Hæld i en kedel to briller (400 g) varmt vand. Jeg kontrollerer vandets temperatur med min finger, bestemmer hvor behagelig temperaturen er, den skal være tæt på kropstemperaturen på 36-37 grader og bør ikke være for kold eller for varm. Om hvilket vand at tage - kogt eller rå, er ikke skrevet i bogen. Jeg bruger både kogt og råfiltreret, jeg opvarmer det lidt.
  2. Sæt 1 tsk salt i vandet uden glide!, Omrøres. Som jeg sagde, kan du bruge havsalt eller regelmæssig madlavning. Jeg bruger kogt grovslibning. Hvis saltet er fint, skal det hældes lidt mindre.
  3. I henhold til yogaens lære skal du kneppe sig før en vask, men jeg lænner mig bare over badet. Vi holder kedlen i bunden, indsæt brystvorten i et næsebor - den der trækker vejret bedre, for eksempel starter vi med højre.
  4. Nu er det vigtigt at finde den rigtige kroppsstilling. Langsomt, langsomt bøjer vi hovedet til venstre og torso fremad. Vandet vil begynde at strømme en dråbe fra venstre næsebor uden at komme ind i munden. Hvis der imidlertid kommer i munden, skal du bøje fremad mere, hældningsvinklen skal være ca. 90 grader. Du skal trække vejret gennem munden.
  5. Når omkring halvdelen af ​​vandet kommer ud (jeg definerer intuitivt og ikke nødvendigvis meget strengt lige), vipper torso fremad og gør flere skarpe udåndinger gennem næsen. Derefter vender vi hovedet til venstre og gør flere skarpe udåndinger gennem næsen. På dette tidspunkt kan du ikke blæse din næse - det kan føre til betændelse i mellemøret!
  6. Fremgangsmåden gentages for at rense det andet næsebor.

Hvor ofte kan jeg vaske min næse

Du kan vaske din næse om morgenen og / eller om aftenen før sengetid, men ikke mere end 2 gange om dagen.

Ved behandling af rhinitis og andre problemer udfører vi proceduren i så mange dage som nødvendigt for en fuldstændig opsving, selv i hele livet.

Til forebyggelse under epidemier af influenza og andre virussygdomme, når folk er syge rundt, er det tilrådeligt at vaske din næse mindst en gang om dagen.

Og selv med fuld sundhed er det nødvendigt at gøre nasal vask en gang om ugen, som yogis rådgive.

Sådan vasker du din næse: video

Jeg vil gerne tilbyde mere at se videoen om, hvordan du vasker din næse derhjemme.

Sandt nok er der en mand, der siger, at denne procedure er meget ubehagelig. Jeg er ikke enig med ham, intet frygteligt er ikke her, bare langsomt skal du vælge den korrekte position af hovedet. Hvis det ikke løber ud med det samme, fortvivl ikke, prøv igen og vend det til det.

Ikke særlig vellykket valgte jeg alligevel videoen, men jeg fandt simpelthen ikke en anden på dette emne, men jeg ønskede at vise selve proceduren for at vaske næse og udånding efter det. Jeg anser det for uheldig i den forstand, at det anbefales at bruge en kedel med en smal tud (jeg råder nogen til at bære en brystvorte på den), og nogle meget forvirrede måde at bestemme mængden af ​​salt. Derudover formår denne mand stadig at snakke under vask!

Hvorfor vaske din næse med saltvand

Jeg skylder altid min næse med en saltopløsning til behandling af rhinitis til lindring af sæsonbestemte allergier til forebyggelse af influenza.

Forresten er der en anden, jeg har testet, et meget effektivt middel - hydrogenperoxid. Jeg har brugt det i flere år nu og har ikke været syg med influenza overhovedet.

Men bogens forfattere hævder at vaske næsen med saltvand er nyttigt for akut og kronisk faryngitis, bihulebetændelse, den oprindelige form for glaukom, hovedpine, søvnløshed, døsighed og dårlig hukommelse. Skyllende næse stimulerer udviklingen af ​​intelligens og forhindrer endda tidligt hårtab! Det har en stærk effekt på hele kroppen, især på hovedet.

Skylning af næsen normaliserer nasal vejrtrækning, så det er meget værdifuldt for helbredet af hele kroppen.

Skyl med saltvand. Kontraindikationer og begrænsninger

Næsevaskproceduren kan ikke anvendes:

  • med hyppige næseblod
  • otitis øre
  • hvis næsen er helt blokeret - så begge næsebor.

I dette tilfælde anbefaler jeg dig at slå fingrene på næsen over, til venstre og til højre skiftevis i et halvt minut, ved første let, en anden gang stærkere. Det hjælper mig.

Eller prøv at trække vejret i par granolie.

Børn kan kun vaske deres næse fra 3 år, selvfølgelig, hvis de lykkes i en sådan procedure.

Jeg minder dig om, at du ikke kan bruge for koldt og for varmt vand, overmættet saltvandsløsning, og du kan ikke blæse din næse under og efter vask af næse.

Hvordan du vasker din næse derhjemme, fortalte jeg dig. Tro mig, der er ikke noget svært ved det. Barnet vil klare sådan procedure. Du vil helt sikkert lykkes!

Jeg anbefaler med venlig hilsen, at du gør denne procedure for at vaske næsen, som jeg selv anvender. Næsen efter at den trækker vejret så godt som nyt!

Hvorfor kan du ikke vaske din næse

Den første omtale af proceduren for vaske næsen - jala-neti - findes i Ayurveda. For hendes følgere var denne procedure dagligt, som børstning af tænder til en moderne person. Moden til orientalsk og alternativ medicin har ført til det faktum, at næsens vask i dag erklæres at være bogstavelig talt et universalmiddel for alle sygdomme. Ikke den sidste rolle i dette, som normalt, spilles af producenterne af særlige midler til vask.

Det antages, at efter vask af svulmningen i slimhinden minsker næsens og kapillarernes arbejde normaliseres, slimbevægelsen accelereres, takket være hvilken kroppen genvinder sin evne til at bekæmpe infektion. Effektiviteten af ​​proceduren forbedres ved hjælp af hjælpeløsninger, for eksempel baseret på havsalt.

Men i dag er udtalelser fra specialister om dette spørgsmål opdelt, og blandt lægerne kan man finde både modstandere og uforsonlige modstandere af proceduren. Vanskeligheden ligger også i, at videnskabsmænd stadig ikke utvetydigt med fakta i deres hænder kan bevise rigtigheden af ​​et eller andet synspunkt.

Argumenter for

Når du vasker næsen, bliver slimhinden fugtet. Dette gælder især i varmesæsonen, når luften og udvendig, og i de fleste værelser bliver tørre. Fugtig slimhinde er bedre i stand til at modstå invasioner af patogene mikrober.

Desuden forekommer den mekaniske rengøring af næseskaviteten fra støvpartikler, patogene mikroorganismer og slim under vask. Og her ligger hovedproblemet.

Argumenter "imod"

Slimmet, der dannes i næsen og forårsager en løbende næse, er ikke kun skadelig og ubehagelig snot, den kamp, ​​som du skal starte så hurtigt som muligt og på nogen måde. Det er også et unikt beskyttelsesmiljø bestående af komplekse proteiner, ikke-specifikke beskyttelsesfaktorer med bakteriedræbende egenskaber og levende og døde leukocytter og lymfocytter, der beskytter vores nasopharynx mod infektion mv. Ved at fratage næsen af ​​denne beskyttelse, placerer vi kroppen i fare for betændelse i paranasale bihulebetændelser - bihulebetændelse. Ifølge undersøgelser, mennesker, der regelmæssigt vasker vaske få bihulebetændelse i gennemsnit op til 8 gange om året! Efter ophør af vasker halverede denne indikator næsten.

Derudover kan for ofte vask af næsen med saltvand fremkalde en funktionsfejl i epitelens cilieller, som også udfører en beskyttende funktion.

Et andet farligt øjeblik - hvis proceduren udføres forkert, hvilket ikke er ualmindeligt hjemme, kan vand under tryk komme ind i nasopharynxen og derfra - i mellemøret og bringe det med den skadelige mikroflora. Da miljøet her er relativt sterilt, forårsager en flok bakterier og bakterier meget hurtigt betændelse i mellemøret - otitis. Dette problem er særligt relevant i barndommen, da børn har korte og brede auditive rør, nogle gange også tilbøjelige til mellemøret. Som et resultat fremkalder behandlingen af ​​en sygdom starten på en anden, endnu mere alvorlig.

"At vaske eller ikke at vaske?" - det er spørgsmålet...

Selv hvis du er en tilhænger af vask, nægter du stadig lange og regelmæssige procedurer, især med henblik på forebyggelse. Gør dette kun, når der allerede er en infektion i kroppen. Skyl ikke næsen lige inden du går udenfor, vand, der har kommet ind i næseborerne, kan forårsage lokal hypotermi. Selv yogier i varmt Indien skal have tørret deres næse i 40-60 minutter.

Lyt ikke på "gode" råd om vask med sæbe, sukkerroer, agurk eller aloe. Den næseslimhinde er ekstremt mild og enhver unormal indgreb kan let beskadige den. Og vær venlig at ikke selvmedicinere. Alle procedurer og opløsninger til vask skal ordineres af en læge, og metoden til udførelse udarbejdes til mindste detalje. Især når det kommer til at vaske barnets næse.

Skylning af næse: fordelene og skaderne

3. marts 2017

For nylig er nasal vask med Dolphin-type systemer, Aqua-Maris vandvaske og yoga systemvask blevet mere og mere populært.

Er det virkelig nyttigt og sikkert?

Lad os starte med det behagelige - der er faktisk en fordel.

For det første fugtes næseslimhinden, når det vaskes, hvilket for eksempel i Ural-regionen er ekstremt vigtigt på grund af lav luftfugtighed, især i varmesæsonen.

For det andet bliver næsen mekanisk renset, ikke kun fra støvpartikler, men også fra patogene mikroorganismer (viruspartikler, bakterier osv.) Under vask.

På trods af de åbenlyse fordele bliver elskere af "vasker" ofte otolaryngologistiske patienter.

Faktum er, at under trykvolumenens skylning kommer vand under tryk ikke kun i næse, men også i nasopharynx. Det er ikke altid muligt for væsker at evakuere hurtigt gennem munden eller gennem en anden ½ af næsen, især når næsen er blokeret, når mucosal ødem opstår. Væsken, der er tvunget til at følge den mindste modstands vej, sendes gennem det auditive rør lige ind i mellemøret. Med alle konsekvenser, i bogstavelig og figurativ forstand, følgerne. Når dette sker, går mikroflora i tympanisk hulrum (normalt i mellemøret er miljøet forholdsvis sterilt). Dette kan igen provokere infektiøs inflammation i mellemøret - otitis media.

I barndommen bliver dette problem endnu mere presserende. Anatomiske egenskaber hos små børn fremkalder den hurtige udbredelse af den smitsomme proces:
1. Korte og gabende auditorier,
2. Det horisontale arrangement af de auditive rør,
3. Adenoider i nasopharynx.

Baseret på ovenstående er volumenvask en ekstremt risikabel procedure, især hos små børn.

For at bevare fordelene ved vask og forebygge minuser så meget som muligt anbefales det at saltvandsløsninger i næsen eller sprøjten (sprøjten) eller begraves.

Der er to hovedtyper af saltløsninger: fysiologisk og hypertonisk. De afviger i koncentrationen af ​​salt i opløsningen og som følge heraf handlingsprincippet.

Fysiologiske (normotoniske, isotoniske) opløsninger, 0,9% opløsning - svarer til den normale saltholdighed af slim (blod osv.) Og bruges til at forhindre infektion og fugtgør næseslimhinden.

For eksempel kan du i apoteket finde: "Fysiomatisk blød vask" og "Moderat vask", fysiologisk saltvand, "Aqualor Soft" eller "Aqualore Baby", "Aqua Maris", "Marimer isotonisk", "Humer 150"... Af dem personligt Jeg kan godt lide Physiomer og Aqualore - de har et temmelig stort volumen injiceret væske. Men den største favorit: nat. løsning (den eneste minus i brugervenlighed) - billig og munter. Det kan indledes fra en pipette eller uden tryk fra en lille sprøjte.

Hypertonisk saltvandsløsninger - lindre hævelse af slimhinden, forbedre udstrømningen af ​​bihuler på grund af den høje koncentration af salt i næsehulen. Dette sker på grund af naturlige fysiologiske processer: hvor der er mere salt, strømmer vand der. Derfor forlader væsken væv og bihuler og går ind i næsens lumen, hvorfra det evakueres ved simpel slående.

En ekstra bonus er ødelæggelsen af ​​bakteriens cellevæg ved samme mekanisme som fjernelse af ødem, cellerne synes at "eksplodere" indefra. Minus - nogle mulige tørring af slimhinden, som passerer efter afskaffelsen af ​​lægemidler.

Derfor anbefales ikke hypertoniske opløsninger i længere tid end 30 dage. Anvend hypertoniske opløsninger, for eksempel med akutte åndedrætsinfektioner.

Her er nogle eksempler på hypertoniske løsninger: Aqualore Forte, Humer Hypertensive, Aqua Maris Strong, Quicks, Marimer Hypertensive, Hypertensive Physiomer... eller 1 tsk salt (mindst havsalt) 1) et glas vand.

Advarsel! I nogle af disse lægemidler er instruktion ikke sandt. Løsninger eller stænk (hoved lige) eller begrave.

Der er kontraindikationer. Inden brug skal du kontakte en specialist.

Anti-dolphin eller potentiel skade fra nasal vask.

I receptionen til ENT-lægen kommer unge forældre med charmerende, men ikke sjove børn. Hvorfor børn er ikke sjove? Forældre er skyld i alt! Hvorfor? Nutidens svøbe er næsens skylning. Salt, decoctions, sodavand, forskellige enheder og pærer i smukke, indbydende pakker. På fordelene ved havsalt og æteriske olier skrives hele opus på sæt sider. Og unge mødre henter entusiastisk alle disse lægemidler, lytter til læger zombier af medicinske repræsentanter og producenter af "vasker", reklamer, pseudo-videnskabelige og pseudo-medicinske programmer med tanter og onkler i hvide frakker, reklame tegn er lykkelige, de føler vejret i havet og vinden. Og alle er glade. Men nej...

For nylig begyndte hun at bemærke, at 10 ud af 10 forældre, der søgte hjælp til deres børn fra 0 til 5 år gammel - vaskede barnets næsehule med forskellige løsninger.

Lad os se, hvorfor en sådan "nyttig" og anbefalet procedure fra nogle "kommunale" læger fører til triste konsekvenser.

Er snoet hos børn normen? Hvad er den fysiologiske rhinitis hos babyer?

Vores krop er et fantastisk, helt gennemtænkt system.

Når en baby er født, er kirtlerne i næsekaviteten endnu ikke aktive, da barnet har været i et vådt miljø alle 9 måneder, og hans slimhinder manglede fugt. Åndedrætsorganerne deltog ikke i den lille mands liv - fosteret modtog ilt fra moderens blod, der bevægede sig gennem navlestrengets kar, og tilbage kuldioxid blev frigivet i blodet. Her fødes barnet... og kommer ind i et helt andet, stressende miljø!

Indtil..år, indtil åndedrætssystemet endelig er dannet, er snoet hos børn NORMAL! Jeg vil ikke gå ind i dybtgående detaljer om forskellen i strukturen i ENT-organerne for voksne og børn, men. Et barn er mindre end... år gammelt. Bihulerne er endnu ikke udviklet, og derfor ved de fleste af de læger, der diagnosticerer et 5 år gammelt barn - bihulebetændelse, simpelthen ikke strukturen i ENT-organerne.

Det "nye" system af kirtlerne i næsehulen er endnu ikke reguleret, og kan producere slim i overskud. Den "våde" tilstand aktiveres, og lys slim fremstår i næsen. Så snart kroppen giver et signal om, at en overdreven mængde slim ikke er nødvendig for normal vejrtrækning, falder udledningen. Dette skulle ske hele tiden, hvis... forældre ikke begynder at blande sig i processen...

Du kan ikke bare tage det og...

Du kan ikke bare tage det, og forlad barnets tud alene. Bekymrede forældre begynder straks at behandle en løbende næse ved hjælp af alle metoder til at dræne slimhindenes "felter". Efter at have modtaget signalet "SOS! Meget tør! "Kirtlerne begynder at producere endnu mere slim. Jo længere den fysiologiske rhinitis behandles, jo længere bliver slimmen frigivet i store mængder. Den onde cirkel.

Når du ikke skal bekymre dig

- babyen sover godt, han er ikke bekymret, god appetit

- ingen hoste, feber og andre symptomer på sygdommen;

- nasal udslip lyse, det kan lidt strømme ud af næsehulen, og ATTENTION! - dens større mængde er inde i næsen

- vejrtrækning er ikke svært.

Fysiologisk rhinitis er især tydelig efter fodring, vandring, svømning, da der er en ekstra belastning på åndedrætssystemet.

Hvorfor kan du ikke vaske din næse med løsninger, "Dolphin", "Aqualom" osv.

Næsehulen er forbundet med ørehulrummet, og fugt ind i næsehulen falder let ind i Eustachian-røret og fremkalder betændelser i det øvre luftveje hos både børn og voksne. Vask, som indiske yogier, næsehulen, kan du få virkelige, ikke konfronterede problemer. Otitis, bihulebetændelse kræver meget korrekt og rettidig behandling, hvilket ikke altid er muligt at opnå. Resultatet af at vaske næsen er høretab og konstant hovedpine!

Hvis dette er så skadeligt, hvorfor anbefaler mange læger at vaske din næse?

Videnskabelig baggrund

Indtil nu har det ikke været præcist, om det er nyttigt eller skadeligt at skylle et nyt hulrum. Baseret på vores egen erfaring kan vi argumentere for, at der er mere HARM fra nasalvasker (faktisk som hjerner). Meninger af læger, som de siger, er opdelt.

I Amerika blev der gennemført undersøgelser, hvor 68 personer deltog. Patienter med næsespiralproblemer gjorde en nasal vask mindst to gange om dagen i et år. Så afbrød folk kurset, efter at være blevet observeret af specialister.

Efter ophør af vasker faldt forekomsten af ​​bihulebetændelse med 62%.

Forskere skriver, at voksne patienter, der skylder deres næse, i gennemsnit lider af 8 tilfælde af bihulebetændelse om året. Efter ophør af vaskeforløbet faldt forekomsten af ​​bihulebetændelse til 3 gange om året.

Farm business intrigues

Det er ingen hemmelighed, at produktionen af ​​lægemidler er den mest rentable og stabile forretning i verden. Salg af almindeligt salt, pakket i smukke kasser under havets skygge, er kun 10 gange dyrere, det er intet andet end en vanskelig reklamebevægelse for at opnå en fortjeneste med et minimum af omkostninger. Fabrikanten distribuerer sine produkter gennem landbrugsrepræsentanter, "plantet" med en hård procentdel. Udstyret med en masse brochurer, artikler skrevet af professorer, der er ukendte for nogen, går repræsentanten til de kommunale læger og laver smarte præsentationer om essensen af ​​den ubrugelige medicin. Så med "flush". Er du klar til at købe salt til fire tusind rubler, hvor prisen inkluderer vanvittige udgifter til PR? Men det virker så dårligt i uskadeligt salt? Lægen, som ikke er i stand til at afsætte patienten den rette tid, tildeler patienten venstre og højre sådanne "harmløse" behandlingsmetoder, som patienten kan gøre uden hans deltagelse. Her kan du altid retfærdiggøre din inkompetence ved at solventen er fortyndet i den forkerte koncentration eller i mængden "professoren foreskrevet".

uvidenhed

Hvis en mand havde gæller, svømmede i havet, så ville måske havvand være nyttigt for os. Behandl ikke din næse som to rør, der skal rengøres.

En næse uden naturlig slim gør skyllemuffen smittet af enhver form for infektion. Vask næsen, en person ophæver immunforsvarets barriere direkte i nasopharynx.

"Snot" - ikke kun en samling af bakterier og nastiness. Slimmet, der udskilles i næsehulen, indeholder antimikrobielle midler.

En anden dum fejl er at vaske din næse med sæbe, til at begrave saftene af aloe, rødbeder, åre osv. I næseborene for at forhindre og beskytte mod forkølelse, influenza osv. Vores bedstefædre og bedstemødre "synd" med sådanne metoder, der henviser til naturlighed. Næseslimhinden er følsom og øm, som en rosenblad. Derfor er det værd at huske et enkelt råd:

"I næsen kan du dryppe der kan dryppe i øjet!"

Hvorfor kan du ikke vaske din næse

Den første omtale af proceduren for vaske næsen - jala-neti - findes i Ayurveda. For hendes følgere var denne procedure dagligt, som børstning af tænder til en moderne person. Moden til orientalsk og alternativ medicin har ført til det faktum, at næsens vask i dag erklæres at være bogstavelig talt et universalmiddel for alle sygdomme. Ikke den sidste rolle i dette, som normalt, spilles af producenterne af særlige midler til vask.

Det antages, at efter vask af svulmningen i slimhinden minsker næsens og kapillarernes arbejde normaliseres, slimbevægelsen accelereres, takket være hvilken kroppen genvinder sin evne til at bekæmpe infektion. Effektiviteten af ​​proceduren forbedres ved hjælp af hjælpeløsninger, for eksempel baseret på havsalt.

Men i dag er udtalelser fra specialister om dette spørgsmål opdelt, og blandt lægerne kan man finde både modstandere og uforsonlige modstandere af proceduren. Vanskeligheden ligger også i, at videnskabsmænd stadig ikke utvetydigt med fakta i deres hænder kan bevise rigtigheden af ​​et eller andet synspunkt.

Argumenter for

Når du vasker næsen, bliver slimhinden fugtet. Dette gælder især i varmesæsonen, når luften og udvendig, og i de fleste værelser bliver tørre. Fugtig slimhinde er bedre i stand til at modstå invasioner af patogene mikrober.

Desuden forekommer den mekaniske rengøring af næseskaviteten fra støvpartikler, patogene mikroorganismer og slim under vask. Og her ligger hovedproblemet.

Argumenter "imod"

Slimmet, der dannes i næsen og forårsager en løbende næse, er ikke kun skadelig og ubehagelig snot, den kamp, ​​som du skal starte så hurtigt som muligt og på nogen måde. Det er også et unikt beskyttelsesmiljø bestående af komplekse proteiner, ikke-specifikke beskyttelsesfaktorer med bakteriedræbende egenskaber og levende og døde leukocytter og lymfocytter, der beskytter vores nasopharynx mod infektion mv. Ved at fratage næsen af ​​denne beskyttelse, placerer vi kroppen i fare for betændelse i paranasale bihulebetændelser - bihulebetændelse. Ifølge undersøgelser, mennesker, der regelmæssigt vasker vaske få bihulebetændelse i gennemsnit op til 8 gange om året! Efter ophør af vasker halverede denne indikator næsten.

Derudover kan for ofte vask af næsen med saltvand fremkalde en funktionsfejl i epitelens cilieller, som også udfører en beskyttende funktion.

Et andet farligt øjeblik - hvis proceduren udføres forkert, hvilket ikke er ualmindeligt hjemme, kan vand under tryk komme ind i nasopharynxen og derfra - i mellemøret og bringe det med den skadelige mikroflora. Da miljøet her er relativt sterilt, forårsager en flok bakterier og bakterier meget hurtigt betændelse i mellemøret - otitis. Dette problem er særligt relevant i barndommen, da børn har korte og brede auditive rør, nogle gange også tilbøjelige til mellemøret. Som et resultat fremkalder behandlingen af ​​en sygdom starten på en anden, endnu mere alvorlig.

"At vaske eller ikke at vaske?" - det er spørgsmålet...

Selv hvis du er en tilhænger af vask, nægter du stadig lange og regelmæssige procedurer, især med henblik på forebyggelse. Gør dette kun, når der allerede er en infektion i kroppen. Skyl ikke næsen lige inden du går udenfor, vand, der har kommet ind i næseborerne, kan forårsage lokal hypotermi. Selv yogier i varmt Indien skal have tørret deres næse i 40-60 minutter.

Lyt ikke på "gode" råd om vask med sæbe, sukkerroer, agurk eller aloe. Den næseslimhinde er ekstremt mild og enhver unormal indgreb kan let beskadige den. Og vær venlig at ikke selvmedicinere. Alle procedurer og opløsninger til vask skal ordineres af en læge, og metoden til udførelse udarbejdes til mindste detalje. Især når det kommer til at vaske barnets næse.

UDDANNELSE OG LEISURE

I receptionen til ENT-lægen kommer unge forældre med charmerende, men ikke sjove børn. Hvorfor børn er ikke sjove? Forældre er skyld i alt! Hvorfor? Nutidens svøbe er næsens skylning. Salt, decoctions, sodavand, forskellige enheder og pærer i smukke, indbydende pakker. På fordelene ved havsalt og æteriske olier skrives hele opus på sæt sider. Og unge mødre henter entusiastisk alle disse lægemidler, lytter til læger zombier af medicinske repræsentanter og producenter af "vasker", reklamer, pseudo-videnskabelige og pseudo-medicinske programmer med tanter og onkler i hvide frakker, reklame tegn er lykkelige, de føler vejret i havet og vinden. Og alle er glade. Men nej...
For nylig begyndte hun at bemærke, at 10 ud af 10 forældre, der søgte hjælp til deres børn fra 0 til 5 år gammel - vaskede barnets næsehule med forskellige løsninger.
Lad os se, hvorfor en sådan "nyttig" og anbefalet procedure fra nogle "kommunale" læger fører til triste konsekvenser.

Er snoet hos børn normen? Hvad er den fysiologiske rhinitis hos babyer?
Vores krop er et fantastisk, helt gennemtænkt system.
Når en baby er født, er kirtlerne i næsekaviteten endnu ikke aktive, da barnet har været i et vådt miljø alle 9 måneder, og hans slimhinder manglede fugt. Åndedrætsorganerne deltog ikke i den lille mands liv - fosteret modtog ilt fra moderens blod, der bevægede sig gennem navlestrengets kar, og tilbage kuldioxid blev frigivet i blodet. Her fødes barnet... og kommer ind i et helt andet, stressende miljø!
Indtil..år, indtil åndedrætssystemet endelig er dannet, er snoet hos børn NORMAL! Jeg vil ikke gå ind i dybdegående detaljer om forskellen i strukturen i ENT-organer for voksne og børn, men... Et barn mindre end... har endnu ikke udviklet bihuler, så de fleste læger, der diagnosticerer et bihulebetændelse, er 5 årige, og ved simpelthen ikke strukturen i ENT-organerne.
Det "nye" system af kirtlerne i næsehulen er endnu ikke reguleret, og kan producere slim i overskud. Den "våde" tilstand aktiveres, og lys slim fremstår i næsen. Så snart kroppen giver et signal om, at en overdreven mængde slim ikke er nødvendig for normal vejrtrækning, falder udledningen. Dette skulle ske hele tiden, hvis... forældre ikke begynder at blande sig i processen...

Du kan ikke bare tage det og...
Du kan ikke bare tage det, og forlad barnets tud alene. Bekymrede forældre begynder straks at behandle en løbende næse ved hjælp af alle metoder til at dræne slimhindenes "felter". Efter at have modtaget signalet "SOS! Meget tør! "Kirtlerne begynder at producere endnu mere slim. Jo længere den fysiologiske rhinitis behandles, jo længere bliver slimmen frigivet i store mængder. Den onde cirkel.

Når du ikke skal bekymre dig
- barnet normalt sover, han er ikke bekymret, en god appetit;
- ingen hoste, feber og andre symptomer på sygdommen
- næsebladet lyst, det kan lidt lække fra næsehulen, og ATTENTION! - dens større mængde er inde i næsen
- vejrtrækning er ikke svært.
Fysiologisk rhinitis er især tydelig efter fodring, vandring, svømning, da der er en ekstra belastning på åndedrætssystemet.
Hvorfor kan du ikke vaske din næse med løsninger, "Dolphin", "Aqualom" osv.
Næsehulen er forbundet med ørehulrummet, og fugt ind i næsehulen falder let ind i Eustachian-røret og fremkalder betændelser i det øvre luftveje hos både børn og voksne. Vask, som indiske yogier, næsehulen, kan du få virkelige, ikke konfronterede problemer. Otitis, bihulebetændelse kræver meget korrekt og rettidig behandling, hvilket ikke altid er muligt at opnå. Resultatet af at vaske næsen er høretab og konstant hovedpine!
Hvis dette er så skadeligt, hvorfor anbefaler mange læger at vaske din næse?

Videnskabelig baggrund
Indtil nu har det ikke været præcist, om det er nyttigt eller skadeligt at skylle et nyt hulrum. Baseret på vores egen erfaring kan vi argumentere for, at der er mere HARM fra nasalvasker (faktisk som hjerner). Meninger af læger, som de siger, er opdelt.
I Amerika blev der gennemført undersøgelser, hvor 68 personer deltog. Patienter med næsespiralproblemer gjorde en nasal vask mindst to gange om dagen i et år. Så afbrød folk kurset, efter at være blevet observeret af specialister.
Efter ophør af vasker faldt forekomsten af ​​bihulebetændelse med 62%.
Forskere skriver, at voksne patienter, der skylder deres næse, i gennemsnit lider af 8 tilfælde af bihulebetændelse om året. Efter ophør af vaskeforløbet faldt forekomsten af ​​bihulebetændelse til 3 gange om året.

Farm business intrigues
Det er ikke en hemmelighed for nogen, at produktionen af ​​lægemidler er den mest rentable og stabile virksomhed i verden. Salg af almindeligt salt, pakket i smukke kasser under havets skygge, er kun 10 gange dyrere, det er intet andet end en vanskelig reklamebevægelse for at opnå en fortjeneste med et minimum af omkostninger. Fabrikanten distribuerer sine produkter gennem landbrugsrepræsentanter, "plantet" med en hård procentdel. Udstyret med en masse brochurer, artikler skrevet af professorer, der er ukendte for nogen, går repræsentanten til de kommunale læger og laver smarte præsentationer om essensen af ​​den ubrugelige medicin. Så med "flush"... Er du klar til at købe salt til fire tusinde rubler, hvor prisen inkluderer onde udgifter til PR? Men det virker så dårligt i uskadeligt salt? En læge, som ikke er i stand til at give patienten den rette tid, tildeler patienten venstre og højre sådanne "harmløse" behandlingsmetoder, som patienten kan gøre uden hans deltagelse. Her kan du altid retfærdiggøre din inkompetence ved enten at have ikke fortyndet den rigtige koncentration eller mængden som "professor foreskrevet"...

uvidenhed
Hvis en mand havde gæller, svømmede i havet, så ville måske havvand være nyttigt for os. Behandl ikke din næse som to rør, der skal rengøres.
En næse uden naturlig slim gør skyllemuffen smittet af enhver form for infektion. Vask næsen, en person ophæver immunforsvarets barriere direkte i nasopharynx.
"Snot" - ikke kun en samling af bakterier og nastiness. Slimmet, der udskilles i næsehulen, indeholder antimikrobielle midler.
En anden dum fejl er at vaske din næse med sæbe, til at begrave saftene af aloe, rødbeder, åre osv. I næseborene for at forhindre og beskytte mod forkølelse, influenza osv. Vores bedstefædre og bedstemødre "synd" med sådanne metoder, der henviser til naturlighed. Næseslimhinden er følsom og øm, som en rosenblad. Derfor er det værd at huske et enkelt råd:
"I næsen kan du dryppe der kan dryppe i øjet!"

Hvorfor er nasal vask en meget skadelig procedure?

Anna Shust, især til portalen "Moms of the big city":

Nadezhda Emelyanova - børnelæge, pædiatrisk neurolog, homøopatisk læge. Han har yderligere specialiseringer: "Ikke-medicinske metoder til behandling og refleksbehandling", "Neuropatologi", "Klassisk og klinisk homøopati". Oplev børnelæge - 17 år. Vi offentliggør en række samtaler med Nadezhda Borisovna, der er viet til de vigtigste spørgsmål for forældre: børns sundhed og blide behandlingsmetoder.

- I min læge praktiserer jeg praktisk talt dagligt et fænomen som otitis, fremkaldt af nasal vask. Forældre tror, ​​at de behandler barnet, og i virkeligheden gør de det selv under ledelse af børnelæger og især trist og uacceptabelt. ENT-læger skaber et yderligere alvorligt problem for barnet. Generelt vil jeg gerne snakke mere bredt om den udbredte aktive lokale terapi i næsekaviteten: vasokonstriktor, antibakterielle, antiseptiske dråber - alle former for væsker drypper ind i barnets næse fra fødslen. Hvor sikkert er det? Er det muligt at rejse et sundt barn uden dråber i næsen? Hvad er verdens praksis på dette område af medicin?

Hvad er for eksempel næsevanding - "kunstvandingsbehandling"? Metodisk og ideologisk er disse ekkoer af den såkaldte "rensende terapi", som blev praktiseret tidligere, 100, 200, 300 år siden og ekkoer af det senere dannede infektionssygdomsparadigm, når læger opfatter sygdommen (i dette tilfælde en løbende næse) udelukkende som en smitsom proces, omdirigere mikrober og vira uhensigtsmæssigt betydningsfuldt sted, meget vigtigere end selve makroorganisationen og dens selvreguleringssystemer. Baseret på disse overvejelser er nasal vask en vigtig komponent i behandling. Vi vil vaske ud mikrober, vi vil dræbe vira, vi vil fjerne slim og sundhed kommer. Er det sådan?

  • Altid interessant er en udflugt til medicinens historie, som nogle gange hjælper med at forstå og kritisk reflektere over nogle af de praktikker i moderne medicin. Rensningsterapi var ekstremt populær i de forløbne århundreder og var baseret på principperne fra antikke helbreder om sygdommen som en krænkelse af forholdet og kvaliteten af ​​væsker, der fylder kroppen, om forureningen af ​​disse væsker. Højtiderne og nedgangen i rensningsterapi opstod i den 16.-19. Århundrede, hvor blodet og klisteren (som muligheder for rensningsterapi) var meget populære, især i de højere lag i samfundet, både udenlandske og vores. En lærebog eksempel og illustration er behandlingen af ​​kongen af ​​Frankrig Louis ΧΙΙΙ, der modtog 47 blodsøgninger om året fra sin læge, 215 emetik og 312 klysters. Det vil sige, at monarken fik en flugt per dag for det år, som en læge havde ordineret.

I dag virker sådanne behandlingsmetoder absurde, og når de syntes at lægerne skulle blive fremskredet og praktiseres overalt, falder ligesom nasal vask eller vasokonstriktor i dag.

- Og alligevel, hvad er nøjagtigheden af ​​at vaske næsen og indgyde i? Og hvordan kan forældre reagere på snot?

- Lad os se. Hvorfor har du brug for at skylle din næse overhovedet? Grundlaget for denne procedure er afhandlingen, at der er noget snavset og forkert, urent i næsen. Nogle negative egenskaber skyldes snoet og en løbende næse og har tendens til at slippe af med dem så hurtigt som muligt, tør eller fugt næseslimhinden, og fjern også hævelse ved dråber - for at slå kulden.

Faktisk er snot et unikt beskyttende slim, en biologisk væske med en unik sammensætning. Dette er en hel hær af leukocytter og lymfocytter (både døde og stadig ret sunde), som beskytter nasopharynx mod invasion af infektion, ikke-specifikke lokale beskyttelsesfaktorer, der har bakteriedræbende egenskaber, komplekse proteiner (muciner), salt, vand og så videre. Snot - det er præcis det, der hjælper os med at slippe af med infektionen og form immuniteten.

Næseslimhinden er interessant og ekstremt kompleks. Det vaskulære netværk i næseskaviteten er ifølge forskere overlegen i kompleksitet med det samme vaskulære netværk i leveren (den kinesiske kaldte leveren for dens funktion og deltagelse i blodcirkulationen "Den ældste dronning") og instillation af vasokonstrictor dråber i den henseende er middelalderlig barbarisme, det samme som glemt blodsletning. Brugen af ​​sådanne dråber forstyrrer blodcirkulationen i slimhinden i flere måneder, og denne bivirkning er godt undersøgt og beskrevet, og de vasokonstriktive dråber selv er ikke blevet påvist effektive og slet ikke sikre, deres anvendelse i udenlandske pædiatri er begrænset.

En række tilfælde kan findes på internettet og i medicinske publikationer over hele verden, når voksne efter indånding af næse dråber et barn sammenfaldende eller endda koma, beskriver voksne streger efter brug af sådanne dråber.

Den næseslimhinde i sig selv er øm, arbejdet er i fuld gang i dets submukosale lag: lymfocytterne og leukocytterne indføres af blodkampbakterier og vira. I det submucosale lag dispergeres enhederne af disse krigerceller i mikrolymfeknuderne, klar til et signal for at skynde dem, der allerede kæmper.

Beskyttelsesslim, der består af komplekse proteiner, dækker det cilierede epitel i to lag - i bunden af ​​solen på toppen af ​​gelen, meget væske. Det strømmer i en så stor hastighed, at viruset, bakterien, selv meget ivrig efter at blive med i cellen og begynder at ødelægge den, kan ikke gøre det nemt, mens beskyttende slim dækker slimhinden.

Derfor skal du først se på kulden fra en anden vinkel: Hvad er snot? Hvordan man reagerer på forældre? Snot - det er vores venner! Svar - positiv! Det er fysiologisk, vi har i kroppen rensningen af ​​næsen selv. Der er absolut ingen mening at tilføje noget andet udefra til denne oprensning.

- Med vasokonstrictor er det forståeligt, men hvordan kan almindeligt saltvand blive beskadiget til vask?

- Faktum er, at brugen af ​​disse tilsyneladende harmløse stoffer i virkeligheden resulterer i den modsatte virkning på det forventede. I stedet for en kur, får vi ofte en forværring af sygdommen og dens overgang til otitis. Og dette sammen med dokumenteret ineffektivitet: Det har vist sig, at saltvandsløsninger ikke forkorter varmen af ​​forkølelsen og ikke påvirker dens intensitet på nogen måde i forhold til placebo.

- Hvad kan forårsage otitis ved vask af næse?

- Den anatomiske og fysiologiske egenskab af barnets kraniet er sådan, at i børn er det korte og brede auditorrør i nogle af dem også tilbøjelige til at hænge i øjet. Hvis du fortynder og eroderer slim i næsen, begynder denne slim at strømme mere intensivt i retning af øret, hvor den lige vej er åben for den. Dette fremkalder otitis. Du kan ikke engang blæse din næse for kraftigt (og du skal forklare dette for børn), fordi når trykket stiger, flyder den flydende slim direkte ind i ørehulen. Et stort antal otitis hos moderne børn fremkaldes ved at skylle næsen.

Hvad sker der nu? Læger begynder at behandle betændelsen i mellemøret med antibiotika. Dette er forresten også en forkert taktik! For eksempel anbefaler American Academy of Pediatrics med catarralt otitis forventende taktik (det vil sige non-intervention taktik), fordi de fleste catarrale otitis slutter i opsving uden antibiotika og ingen behandling overhovedet.

Det omvendte er også sandt. Når mine patienter ikke drikker noget i næsen af ​​børn, må de ikke skylle deres næse, vi kan næsten ikke se otitis hos børn! Der er dog en undtagelse fra denne regel - det drejer sig om børn med et overgroet adenoidvæv, som undertiden blokerer det hørbare rørs mund, brækker ventilation og fremkalder smerter i øret. Men selv i dette tilfælde er det nødvendigt at behandle ikke barnets næse, men barnets helhed, fordi adenoidhypertrofi er et specielt tilfælde af lymfeknuder i hele kroppen som følge af immunsystemets intense arbejde, det er hele kroppen, der skal behandles, og ikke næsen alene.

For at opsummere det, vi snakker om, ville det enkleste og mest effektive råd til at bevare barnets helbred, som kunne gives til unge forældre, der endnu ikke har "helbredt" børn, have lød som dette: Rør aldrig barnets næse med nogen manipulationer eller med en dyse, med vasker eller med noget andet. Det er vigtigt for forældre til børn med kroniske ENT-patologier at indse, at lokal terapi med henblik på bekæmpelse af mikrober og slim er en blindgyde. Her vil jeg anbefale dig at behandle barnet helt og gradvist væk fra næsedråber og lokale procedurer.

- Bruger du næsedråber, når dine børn har forkølelse?

"Selvfølgelig ikke." Og jeg foreskriver aldrig en børnepasning, og jeg afskrækker moms fra at gøre det. Forestil dig for al barndom - aldrig en dråbe i din næse!

- Hvordan kan du i dette tilfælde anbefale at klare hovedet koldt under akutte åndedrætsinfektioner og ARVI? Et sygt barn har snoet i en strøm, vejrtrækning er svært. Hvordan lindre tilstanden?

- For det første behøver du stadig at udholde lidt: Næsestop forbundet med hævelse af slimhinden kan ikke vare evigt: i højst to eller tre dage - og reguleringen af ​​vaskulær tone vil forekomme på en naturlig og fysiologisk måde. For det andet, i løbet af sygdommen (hvis der ikke er nogen meget høj temperatur) - at svæve, inden du går i seng, dine fødder i varmt vand i 10-15 minutter. Under denne procedure vil snoet strømme i vandløb, det er meget godt, under proceduren ændrer strømningshastigheden af ​​nasal sekretionen. Du kan gøre kolde og varme indåndinger, fugt og afkøle luften i rummet, ofte bade barnet med forkølelse og hoste. For det tredje tage om nødvendigt fytoterapi og homøopatiske præparater, som forsigtigt og forsigtigt hjælper med at overvinde den akutte krise for immunitetsregulering. Det er også godt at bruge hjemme-fysioterapi, hvis det er muligt. Og vent!

Forældre skal huske på, at udskillelse af kroppen, der renser kroppen ved hjælp af udskillelser, er din kropps indsats for at genoprette ubalance, det vil sige, det er din vej til genopretning med dit barn, og du bør ikke forstyrre det.

Hvorfor har jeg brug for en næse vaske med en forkølelse og hvordan man kan udføre det?

Siden sovjetiske tider har eksperter stærkt anbefalet regelmæssig vask af næsen for en forkølelse, ikke kun i akut rhinitstadiet, men også for kronisk sygdomsform, for nogle medfødte og erhvervede sygdomme. Denne procedure synes at være elementær ved første øjekast, selvom de fleste patienter bruger midlerne til vask uden nogen form for ordninger, der ofte ikke udfører det meget godt.

Hemmeligheden ligger i den individuelle tilgang: Først og fremmest er det nødvendigt at bestemme den underliggende årsag til forkølelsen (kolde, kroniske ENT-sygdomme, bihulebetændelse, allergier) og ud fra det udarbejde en yderligere behandlingsplan og vælg specialiserede lægemidler til nasal skylling.

Løsninger udarbejdes uafhængigt hjemme eller købt på apoteker, ofte medikamenter kombineres med folkemæssige midler for at opnå en mere udtalt terapeutisk effekt. Under alle omstændigheder begynder behandlingen altid med den foreløbige høring af en specialist.

Hvorfor er det nødvendigt at vaske næsen med forkølelse?

Fjernelse af stagnation af slim. Vores krop er designet på en sådan måde, at den kan slippe af med uønskede sekreter, herunder fra næsekaviteterne.

Men med stærk rhinitis kan slim ophobes og længe i de maksillære bihuler i lang tid, hvilket forårsager vedvarende nasal overbelastning og støtte inflammatoriske processer i slimhinderne.

Med bihulebetændelse og mange kroniske sygdomme er denne tilstand ganske almindelig, hvorfor nasal vask med forkølelse er en obligatorisk procedure.

Genopretning af vejrtrækning gennem næsen. Ved næsetilslutning kan du føle dig utilpas og være forkølet, det er ret svært at lave dine sædvanlige aktiviteter og sove normalt. Lægen vil ordinere medicin til at vaske næsen med en forkølelse, vil fremsætte anbefalinger og lave en ordning, hvormed du skal handle selvstændigt.

Reduktion og eliminering af puffiness og betændelse. En løbende næse er ofte tæt forbundet med tilstanden af ​​næseslimhinden selv: så længe inflammatoriske processer finder sted og hævelse opstår, vil det ikke stoppe. Derfor bruges opløsningen til at vaske næsen. Med forkølelse bliver det et uundværligt terapeutisk middel.

Reduktion af nasal udledning. Så snart inflammationen taber sin styrke, vil kulden gradvist gå væk. Glem ikke at gentage vasken, selv med forbedring. Dette vil forhindre nogle mulige komplikationer og reducere symptomernes sværhedsgrad.

Hvor ofte skal du gentage vasken af ​​næsen med en forkølelse?

Med forværring af rhinitis

Når bihulebetændelse

Med kronisk rhinitis

Til forebyggelse af sygdom

Mindst 5 gange om dagen. Samtidig er der normalt ingen strenge begrænsninger: i mangel af kontraindikationer til denne procedure kan vaskning af næse med dårlig hovedpine gentages hver 20-30 minutter. I dette tilfælde, efter proceduren anbefales det at anvende stoffer med antimikrobielle, antibakterielle og antiinflammatoriske virkninger. Sørg for at konsultere din læge som muligt kontraindikationer og undtagelser.

Afhængigt af sygdomsforløbet og arten for forebyggende og terapeutiske formål ordinerer lægen specialiserede enkeltdosis præparater til skylning af næsen for en forkølelse. De fleste af dem bruges 1-2 gange under hele behandlingen, da de tillader at "stikke" næsen kvalitativt og hurtigt og forbedre vejrtrækningen. Kurset gentages normalt, hvis lægen ser dette som en nødvendighed.

1-2 gange om dagen (om morgenen og før sengetid) selv i mangel af synlige manifestationer af betændelse og rhinitis. Proceduren kan udføres uafhængigt hjemme. For at gøre dette skal du bruge opløsningen til at vaske næsen. I tilfælde af kronisk rhinitis anbefales også kompleks terapi, herunder fysioterapi og mulige operationer.

Det er nok at udføre proceduren 2-4 gange om ugen. Det er ønskeligt at øge antallet af vasker i årstiden for udbrud af ARVI og akutte åndedrætsinfektioner, samt ved hyppig kontakt med syge mennesker efter at have besøgt steder med massamøder. Hvis der er tilbagevendende næsestrømme, er det bedst at blive testet af en specialist.

Advarsel! Procesfrekvensen afhænger i vid udstrækning af typen af ​​præparat, sammensætningen af ​​opløsningen til vask af næse i tilfælde af forkølelse. For eksempel anbefales det ikke at bruge sodavand og saltvand for ofte. Farmaceutiske præparater har altid brugsvejledninger, som skal følges nøje, derfor er oplysningerne i tabellen betingede og generelle.

Hvad skal man vaske næsen med en forkølelse?

Furatsilina-opløsning. Dette lægemiddel sælges i form af opløst tabletter, pulver, koncentrerede tinkturer. Det er nødvendigt at fortynde furatsilin (1 tablet eller 1 teskefuld pr. Glas vand), bland grundigt og skyl næsen. Dette lægemiddel har en stærk antiseptisk egenskab. Måske hjælper det ikke med at stoppe strømmen fra næsen straks, men patogene mikroorganismer vil helt sikkert ikke lide det.

Græs. Folkemedicin afhjælper ikke, men hjælper med at fjerne den inflammatoriske proces, forbedrer vejret gennem næsen, reducerer mængden af ​​udledning. Hvis der ikke er nogen allergisk reaktion, anbefales det normalt til patienter, at næsen vaskes med urter for kronisk forkølelse.

Normalt anvendes forkogt infusion baseret på tør kamille og salvie til vask. Til fremstilling hældes blandingen i en lille mængde med 1 liter kogende vand, infunderes og indføres derefter i næshulrummet gennem en pipette eller en særlig enema for næsen.

Salt og sodavand. Kendte folkemæssige retsmidler, som stadig anses for at være ret effektive. Som du ved, har bagepulver og salt antibakterielle egenskaber. Hvis du følger proportionalforholdet mellem alle ingredienserne i opløsningen, kan du selv forberede lægemidlet.

For at skylle næsen med saltvand med forkølelse, skal du blande 8-10 g salt med 1 liter kogt vand ved en varm temperatur. For at bruge sodavand, blandes i et glas vand, en halv sked salt og en halv ske med sodavand.

Af narkotika. På apoteket kan apotekere tilbyde færdige lægemidler og agenser beregnet til at skylle næsen under forkølelse. Som regel har mange lægemidler mindst kontraindikationer og bivirkninger som følge af naturlige formuleringer.

Nogle typer af farmaceutiske opløsninger er komplette lægemidler, inden det anbefales at rådføre sig med en specialist. Lægemidler omfatter Aqua Maris, Aqualore, Marimer, Humer, No-Salt, som omfatter renset havvand med antiseptiske egenskaber.

Hvordan udføres næsespylingen?
  • Anvendes til vask af den tilberedte opløsning eller det færdige produkt. Farmaceutiske produkter som Aqualor har normalt en speciel vedhæftet fil, der letter penetrationen af ​​væske ind i næsehulen. Hvis løsningen blev oprettet på egen hånd, skal du have en nasal enema, sprøjte, pipette eller skylle, som sælges i apoteker.
  • Ved skylning skal du placere dit hoved på sin side over vasken eller bassinet. Hæld derefter opløsningen i en af ​​næseborene. For at væsken ikke kunne trænge ind i hulhulen af ​​svælget, kan du udtale lyden "og" på tidspunktet for dens injektion. Løsningen udånder langsomt, som om du blæser din næse. Gør det omhyggeligt og uhyggeligt.
  • Fremgangsmåden kan gentages med de andre næsebor.
  • Skylning af næsen med forkølelse gentages, indtil opløsningen er færdig (dette gælder selvforberedte midler). Forberedelser købt i apotek er normalt mere koncentreret, så det er nok at gentage 4-6 gange i en procedure.
  • Det er altid koldt, koldt overalt: Hvilken grund gør du fryser?
  • 31 af 3033
  • For alarmister: Hvordan kommer man i form efter nytår?
Du Kan Også Gerne